CookPal AI
recipe image

كتف الخنزير المطهو بعصير التفاح

تكلفة $25, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 135 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $25

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 1 (3 باوند) كتف خنزير، مقطعة إلى قطع بحجم 3-4 بوصات
    • 🧂 ملح كوشير لتبهير الخنزير بسخاء
    • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • الخضروات والمواد العطرية

    • 🧅 1 بصلة كبيرة، مفرومة
    • ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا
    • ¼ كوب أوراق ساج طازجة، ممزقة
  • السوائل والنكهات

    • 1 زجاجة (750 ملليلتر) من عصير التفاح الصلب
    • ⅓ كوب خل تفاح
    • ½ كوب كريم فريش أو كريمة ثقيلة
    • رشة واحدة من الفلفل الحار
  • التزيين

    • كريم فريش للتزيين
    • بصل أخضر مفروم للتزيين

الخطوات

1

تبهير جميع جوانب قطع كتف الخنزير بسخاء. تسخين الزيت في وعاء ثقيل على حرارة عالية. تحمير قطع كتف الخنزير حتى يصبح السطح محمراً ومقرمشاً، حوالي 3 أو 4 دقائق لكل جانب. نقل القطع المحمصة إلى طبق.

2

إضافة البصل إلى الزيت، وتقليل الحرارة إلى متوسطة، وتبهيرها برشة من الملح والفلفل. الطهي والتحريك لمدة دقيقتين تقريبًا. إضافة أوراق الساج الممزقة وطهيها حتى يصبح البصل طرياً ويبدأ في التحمير مع التحريك المتكرر.

3

صُب عصير التفاح في الوعاء وحركه لتنظيف قاع الوعاء. رفع الحرارة إلى عالية وإحضار الخليط ليغلي. أضف خل التفاح وخفض الحرارة إلى منخفضة.

4

أعد قطع كتف الخنزير إلى خليط عصير التفاح. غطي الوعاء واتركيه على نار هادئة لمدة ساعة. أزيلي الغطاء، اقلب القطع، غطي مرة أخرى، واتركيها على نار هادئة حتى يصبح اللحم طرياً باستخدام الشوكة، من ساعة إلى ساعتين إضافيتين.

5

نقل الخنزير إلى وعاء باستخدام ملعقة ذات ثقوب. رفع الحرارة إلى عالية وإحضار الصلصة إلى درجة الغليان. أضف الكريم فريش. اترك السائل ينخفض إلى النصف ويصبح أكثر سمكاً قليلاً، حوالي 8 إلى 10 دقائق.

6

حركي رشة من الفلفل الحار. أعد الخنزير إلى الوعاء، خفض الحرارة إلى منخفضة، وادهن الخنزير بالصلصة حتى يصبح اللحم طرياً تماماً والصلصة سميكة كما هو مرغوب، حوالي 15 دقيقة إضافية.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

696

سعرات حرارية

  • 36g
    بروتين
  • 17g
    كربوهيدرات
  • 47g
    دهون

💡 نصائح

هذا الطبق يتناسب بشكل رائع مع السباتزل، الأرز بالزبدة، أو البطاطس المهروسة.لإضافة طبقة إضافية من النكهة، أضف القليل من البراندي أو الكالفادوس إلى خليط عصير التفاح.للتوفير في الوقت، حضر جميع مكوناتك قبل بدء الطهي لضمان عملية سلسة.يمكن تحضير الطبق مسبقًا وإعادة تسخينه؛ غالبًا ما يكون أفضل في اليوم التالي حيث تمتزج النكهات

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.