توست بالقرفة
تكلفة $1.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1.5
توست بالقرفة
تكلفة $1.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $1.5
المكونات
خبز
- 🍞 شريحة واحدة من الخبز
- 🧈 ملعقة صغيرة من الزبدة
- 🧂 نصف ملعقة صغيرة من السكر
- القليل من مسحوق القرفة
الخطوات
1
قم بدهان الزبدة على شريحة الخبز بشكل رقيق.
2
اخلط السكر ومسحوق القرفة ورشهم بالتساوي على سطح الخبز.
3
اشوي في محمصة الفرن لمدة 2-3 دقائق حتى يظهر اللون البني الفاتح على السطح.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
إذا كنت ترغب في تقليل السعرات الحرارية، يمكنك تقليل كمية السكر أو استخدام بدائل منخفضة السعرات.وجبة مثالية للفطور أو كوجبة خفيفة.آمن للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه بعض المكونات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.