
سلطة السيزر الكلاسيكية
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 دقيقة
- 2 عدد الوجبات
- $5
سلطة السيزر الكلاسيكية
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 دقيقة
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الصلصة
- 🧄 فصان من الثوم، مفرومان ناعماً
- ملعقتان كبيرتان من خل النبيذ الأحمر
- 🥚 صفار بيضة واحدة كبيرة
- ملعقة كبيرة من الخردل الفرنسي
- رشة واحدة من صلصة ورشيسترشاير
- ¼ كوب زيت زيتون
السلطة
- نصف رأس خس رومين، مفروم
- ¼ كوب جبن بارميزان المبشور
- ملعقتان كبيرتان من القرطون
الخطوات
1
جهّز جميع المكونات.
2
اهرس شرائح الأنشوجة والثوم في وعاء كبير للسلطة. أضف عصير الليمون، خل النبيذ الأحمر، الخردل الفرنسي، صفار البيض، وصلصة ورشيسترشاير؛ اخفق حتى يصبح ناعماً وكريمياً.
3
اسكب تدريجياً زيت الزيتون أثناء الخفق المستمر. تبّل بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق.
4
اخلط بلطف خس الرومين وجبن البارميزان في الصلصة حتى يتم تغطيتهما بالكامل.
5
أضف القرطون فوق سلطة السيزر واستمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
181
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 16gدهون
💡 استخدم جبن بارميزان طازجاً لطعم أفضل.قلّب السلطة بلطف لتجنب إتلاف الخس.أضف شرائح دجاج مطبوخة للحصول على المزيد من البروتين، ليتحول الطبق إلى وجبة رئيسية.