CookPal AI
سلطة السيزر الكلاسيكية

سلطة السيزر الكلاسيكية

تكلفة $5, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 دقيقة
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • الصلصة

    • 🧄 فصان من الثوم، مفرومان ناعماً
    • ملعقتان كبيرتان من خل النبيذ الأحمر
    • 🥚 صفار بيضة واحدة كبيرة
    • ملعقة كبيرة من الخردل الفرنسي
    • رشة واحدة من صلصة ورشيسترشاير
    • ¼ كوب زيت زيتون
  • السلطة

    • نصف رأس خس رومين، مفروم
    • ¼ كوب جبن بارميزان المبشور
    • ملعقتان كبيرتان من القرطون

الخطوات

1

جهّز جميع المكونات.

2

اهرس شرائح الأنشوجة والثوم في وعاء كبير للسلطة. أضف عصير الليمون، خل النبيذ الأحمر، الخردل الفرنسي، صفار البيض، وصلصة ورشيسترشاير؛ اخفق حتى يصبح ناعماً وكريمياً.

3

اسكب تدريجياً زيت الزيتون أثناء الخفق المستمر. تبّل بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق.

4

اخلط بلطف خس الرومين وجبن البارميزان في الصلصة حتى يتم تغطيتهما بالكامل.

5

أضف القرطون فوق سلطة السيزر واستمتع!

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

181

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 16g
    دهون

💡 استخدم جبن بارميزان طازجاً لطعم أفضل.قلّب السلطة بلطف لتجنب إتلاف الخس.أضف شرائح دجاج مطبوخة للحصول على المزيد من البروتين، ليتحول الطبق إلى وجبة رئيسية.