CookPal AI
recipe image

ستروجانوف اللحم البقري الأنيق

تكلفة $25, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $25

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥩 2 رطل من شرائح لحم السيرلوين، مفرودة إلى سماكة 1/4 إنش ومقطعة إلى شرائح بحجم 1 × 1 1/2 إنش
    • 🍷 ½ كوب من النبيذ الأحمر
    • 🧅 بصلة صغيرة، مفرومة ناعماً
    • 🧄 3 فصوص من الثوم، مفروم ناعماً
    • 🍄 2 أكواب من الفطر المعلب الشرائح
    • 1 علبة (10 أونصة) مرق لحم
    • ½ كوب ماء
    • 1 ملعقة كبيرة صلصة ورشيسترشاير
    • 🍝 2 أكواب من المعكرونة المطبوخة ساخنة
  • التوابل والبهارات

    • ¼ كوب طحين متعدد الاستعمال
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
    • 1 ملعقة صغيرة بابريكا
    • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • 2 ملعقتان صغيرتان رقائق فلفل أحمر
    • 1 ملعقة صغيرة خردل أصفر جاهز
  • منتجات الألبان

    • 🧈 ¼ كوب زبدة غير مملحة
    • ⅓ كوب جبن كريمي
    • ⅓ كوب قشطة حامضة

الخطوات

1

يُمزج اللحم مع النبيذ الأحمر في وعاء؛ يُنقع لمدة 15 إلى 30 دقيقة.

2

يُمزج الطحين، الملح، البابريكا والفلفل الأسود في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق. يُزال اللحم من التتبيلة ويُزال الزائد. توضع التتبيلة جانباً وتُحفظ. يُضاف اللحم إلى خليط الطحين؛ يُرج ليتغطى.

3

تُذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة إلى عالية. يُضاف اللحم، البصل والثوم؛ يُطهى ويُحرّك حتى يصبح اللحم بني اللون والبصل طرياً وشفافاً، من 10 إلى 15 دقيقة.

4

يُضاف الفطر، مرق اللحم، الماء، تتبيلة النبيذ الأحمر المحجوزة، صلصة ورشيسترشاير، رقائق الفلفل الأحمر والخردل إلى خليط اللحم حتى يتجانس؛ يُترك ليغلي. تُخفض الحرارة، تُغطى المقلاة وتُترك لتُطهى على نار هادئة حتى يصبح اللحم طرياً جداً، حوالي ساعة واحدة.

5

يُمزج الجبن الكريمي والقشطة الحامضة مع خليط اللحم؛ يُطهى ويُحرك حتى يسخن بالكامل، من 2 إلى 3 دقائق. يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

470

سعرات حرارية

  • 33g
    بروتين
  • 25g
    كربوهيدرات
  • 25g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على أفضل النتائج، اترك اللحم يُنقع لمدة 30 دقيقة كاملة.قدّم مع جانب من الفاصوليا الخضراء الطازجة أو السلطة لوجبة متوازنة.لتوفير الوقت، اطهو المعكرونة مسبقاً أثناء غلي اللحم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.