CookPal AI
recipe image

أومليت كلاسيكي

تكلفة $3, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $3

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 3 بيضات
    • 🥛 50 مل من الحليب
  • المواد المنكهة

    • 🧂 القليل من الملح
    • 🧈 10 غرامات من الزبدة

الخطوات

1

اكسر البيض في وعاء وأضف الحليب وامزجهما جيدًا.

2

قم بإذابة الزبدة في المقلاة وضعها على نار متوسطة.

3

بعد ذوبان الزبدة، صب خليط البيض في المقلاة وامدد الخليط بالتساوي عن طريق إمالة المقلاة.

4

عندما يصبح البيض شبه ناضج، قم بطيه بسرعة وأطفئ النار.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 10g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكن تعديل الكمية بزيادة أو تقليل عدد البيض.يمكن إضافة الخضروات أو الجبن لتقديم خيارات متنوعة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.