
أومليت كلاسيكي
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
أومليت كلاسيكي
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 3 بيضات
- 🥛 50 مل من الحليب
المواد المنكهة
- 🧂 القليل من الملح
- 🧈 10 غرامات من الزبدة
الخطوات
1
اكسر البيض في وعاء وأضف الحليب وامزجهما جيدًا.
2
قم بإذابة الزبدة في المقلاة وضعها على نار متوسطة.
3
بعد ذوبان الزبدة، صب خليط البيض في المقلاة وامدد الخليط بالتساوي عن طريق إمالة المقلاة.
4
عندما يصبح البيض شبه ناضج، قم بطيه بسرعة وأطفئ النار.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكن تعديل الكمية بزيادة أو تقليل عدد البيض.يمكن إضافة الخضروات أو الجبن لتقديم خيارات متنوعة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.