
مشروب مياه البطيخ الكلاسيكي
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
مشروب مياه البطيخ الكلاسيكي
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
فواكه
- 🍉 4 أكواب من البطيخ المقطع
أساسي
- 💧 2 أكواب من الماء البارد
- 🍬 2 ملعقة طعام من السكر
- 🍋 عصير الليمون من ليمونة واحدة
الخطوات
1
في الخلاط، قم بدمج البطيخ المقطع، الماء البارد، السكر، وعصير الليمون.
2
امزج حتى يصبح المزيج ناعماً.
3
قم بتصفية الخليط باستخدام شبكة دقيقة في إبريق لإزالة اللب.
4
قدم المشروب مع الثلج وزينه بشريحة من الليمون إذا رغبت.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
50
سعرات حرارية
- 0.5gبروتين
- 13gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
لنكهة أكثر انتعاشاً، أضف أوراق النعناع أثناء الخلط.قم بضبط كمية السكر حسب الذوق أو استبدله بالعسل لتحلية طبيعية.برّد قطع البطيخ قبل الخلط للحصول على مشروب أكثر انتعاشاً.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.