CookPal AI
recipe image

رامين الكاري وجوز الهند

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • النودلز

    • عبوتان من نودلز الرامين
  • الزيوت

    • ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم
  • الخضروات

    • 🍄 كوبان من أغطية الفطر
    • 🧂 رشة ملح
    • كوبان من باك تشوي
  • التوابل

    • ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج
    • فصان من الثوم
    • ملعقة كبيرة من معجون الكاري الأصفر
  • السوائل

    • 🥥 علبة واحدة (13 1/2 أونصة) من حليب جوز الهند
    • 3 أكواب من مرق الدجاج
  • البيض

    • 🥚 3 بيضات مسلوقة كبيرة

الخطوات

1

أحضر 5 أكواب من الماء ليغلي على نار عالية. أضف نودلز الرامين واطبخ حتى يصبح طريًا مع قليل من المضغ، حوالي 4 دقائق، أو حسب التعليمات الموجودة على العبوة. صفيها وضعها جانبًا.

2

سخني ملعقة كبيرة من زيت السمسم في مقلاة. أضف الجزر، واطبخ مع التحريك لمدة 2 إلى 3 دقائق. أضف الفلفل الأحمر والمشروم ورشة ملح واقليهم لمدة دقيقتين. أضف الباك تشوي واقليه لمدة دقيقتين. ارفع عن النار.

3

سخني ما تبقى من زيت السمسم في قدر هولندي أو قدر ثقيل. أضف البصل الأصفر، الزنجبيل، الثوم وملعقة كبيرة من معجون الكاري. اطبخ مع التحريك حتى تصبح البصل والزنجبيل عطرية، لمدة 2 إلى 3 دقائق.

4

أضف ببطء حليب جوز الهند ومرق الدجاج، مع التحريك جيدًا. غطي الإناء واتركيه حتى يغلي بلطف. تذوق واضبط النكهات حسب الحاجة. خفف الحرارة إلى منخفضة واترك المرق يغلي برفق لمدة 5 دقائق.

5

قم بتجميع الطبق: أضف طبقة من نودلز الرامين إلى 6 أوعية تقديم ضحلة. ضع فوقها خليط الخضروات على جانب واحد من الوعاء ونصف بيضة مسلوقة على الجانب الآخر. وزع المرق بالتساوي في الأوعية. زين بالبصل الأخضر.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

457

سعرات حرارية

  • 18g
    بروتين
  • 31g
    كربوهيدرات
  • 30g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك استبدال مرق الدجاج بمرق الخضار لجعل هذه الوصفة نباتية تمامًا.استخدم نودلز رامين طازجة إذا كانت متوفرة للحصول على قوام أفضل.إذا كنت تحب الكاري الحار، أضف القليل من زيت الفلفل الحار أو فلفل سيرانو إلى المرق.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.