CookPal AI
recipe image

شعيرية يابانية باردة

تكلفة $4, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • النودلز

    • 🍜 شعيرية 200 جم
  • مواد الت调味料

    • صلصة الصويا ملعقتان كبيرتان
    • ميرين ملعقة كبيرة واحدة
    • مرق داشي كوب واحد
  • الإضافات

    • 🟫 جراثيم نوري الكمية حسب الحاجة
    • 🌱 بصل أخضر مفروم ناعماً كمية تعادل ساقين
    • زنجبيل مبشور ملعقة صغيرة واحدة

الخطوات

1

في قدر، قم بغلي الكثير من الماء واطبخ الشعيرية.

2

قم بتصفية الشعيرية المسلوقة وشطفها بالماء البارد جيدًا ثم صفيها.

3

اخلط صلصة الصويا والمرينة ومرق داشي معًا لتحضير الصلصة.

4

ضع الشعيرية المبردة في طبق التقديم واسكب الصلصة فوقها.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

280

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 50g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

إذا قمت بإعداد المزيد من التوابل، سيظهر الطعم بشكل أفضل.إذا قمت بتبريد الشعيرية مباشرة قبل الأكل، ستكون مناسبة تمامًا لفصل الصيف.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.