بانش الفواكه الملونة
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
بانش الفواكه الملونة
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الفواكه والعصائر
- 🍎 تفاحة واحدة (مقطعة إلى مكعبات)
- 🍊 برتقالة واحدة (مقطعة إلى مكعبات)
- 🍇 نصف كوب من العنب
- 🍍 نصف كوب من الأناناس (مقطع إلى مكعبات)
- ربع كوب من الشراب الحلو
- 🥤 كوبان من المياه الغازية
الخطوات
1
قطع جميع الفواكه إلى قطع سهلة التناول.
2
ضع جميع الفواكه في وعاء كبير.
3
اسكب الشراب البارد والمياه الغازية فوق الفواكه.
4
اخلط المزيج بلطف، وقدمه في الأوعية المناسبة. وها قد انتهيت!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
استخدام الفواكه الموسمية يجعل الطعم ألذ.يمكن استخدام الفواكه المجمدة لإضافة تأثير تبريد.إضافة عصير الليمون تعطي نكهة مميزة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.