
سلطة مجمدة
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 9 عدد الوجبات
- $12
سلطة مجمدة
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 9 عدد الوجبات
- $12
المكونات
Main
- عبوة واحدة (6 أونصات) من جيلي Jell-O بنكهة الفاكهة
- عبوة واحدة (8 أونصات) من جبن الكريمة، طري
- 32 أونصة من جبن الكوخ ذو الحبيبات الكبيرة
- علبة واحدة (15.25 أونصة) من مزيج الفواكه المعلبة، مصفاة
- 🍍 علبة واحدة (20 أونصة) من قطع الأناناس، مصفاة
- 🍊 علبة واحدة (11 أونصة) من شرائح البرتقال الماندرين، مصفاة
- 🍌 موزة واحدة، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
- 🍒 جرة واحدة (10 أونصات) من الكرز المارشينو، مصفاة
- 🌰 كوب واحد من الجوز المفروم
الخطوات
1
جهز الجيلاتين وفقًا للإرشادات الموجودة على العبوة، مع استبدال كوب واحد من الماء البارد بكوب واحد من الثلج المجروش. ضع الجيلاتين في الفريزر حتى يبدأ بالتصلب تقريبًا.
2
اخفق جبن الكريمة في وعاء حتى يصبح ناعمًا؛ اخلطه مع الجيلاتين. أضف جبن الكوخ، مزيج الفواكه، الأناناس، البرتقال، الموز، الكرز، والجوز؛ اخلط جيدًا.
3
اسكب الخليط في قالب أو طبق واحفظه في الثلاجة حتى يتماسك تمامًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
501
سعرات حرارية
- 19gبروتين
- 62gكربوهيدرات
- 22gدهون
💡 نصائح
استخدم الفاكهة الطازجة بدلاً من المعلبة للحصول على نكهة أكثر طبيعية.برّد أطباق التقديم قبل التحضير لتقديمها بطريقة منعشة.استخدم جبن الكريمة وجبن الكوخ قليل الدسم لخيار أخف.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.