ذرة مشوية بالزبدة
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
ذرة مشوية بالزبدة
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🌽 ذرتان
التوابل
- 🧈 50 غرام من الزبدة
- 🧂 رشة ملح
الخطوات
1
قم بإزالة قشور الحرير عن الذرة، ثم اغسلها جيدًا.
2
قم بدهن الذرة بالزبدة المذابة ورش القليل من الملح عليها.
3
اشوي الذرة على الشواية أو على مقلاة على نار متوسطة. قم بشويها حتى تصبح طرية وتكتسب لونًا بنيًا خفيفًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
220
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 36gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
إذا لم يكن لديك شواية، يمكنك استخدام المقلاة أو الفرن.استخدام زيت الزيتون بدلاً من الزبدة يجعل الطبق أكثر صحة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.