CookPal AI
recipe image

حساء الذرة والبيض

تكلفة $4, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • الحبوب

    • 🌽 كوب واحد من حبوب الذرة
  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 بيضتان
  • السوائل

    • 💧 كوبين من الماء
  • التوابل

    • 🧂 نصف ملعقة صغيرة من الملح

الخطوات

1

ضع الماء والذرة في قدر واغليه على نار متوسطة لمدة 5 دقائق.

2

أضف الملح وقلل الحرارة قليلاً.

3

قلب البيض واسكبه ببطء في الحساء وهو يغلي.

4

قم بصب الحساء الجاهز في الأطباق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

130

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة مرق الدجاج بدلاً من الذرة لتعزيز النكهة.استخدم البصل الأخضر المقطع لتزيين الحساء وإضافة ملمس.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.