
Corn Okonomiyaki
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
Corn Okonomiyaki
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Main Ingredients
- 🐟 1 can of small tuna (100g)
- 🌽 200g sweet corn
- 🧅 1/2 small onion, diced
- 🥚 1 egg
- 🧂 1 pinch of salt
- 2 tbsp pancake flour
- 1 tbsp cooking oil
- 1 tbsp mayonnaise
الخطوات
1
Dice the onion into small cubes.
2
Beat the egg with a pinch of salt.
3
Combine the onion, tuna, and sweet corn in a bowl.
4
Add pancake flour to the mixture and stir lightly.
5
Heat cooking oil in a pan over medium heat and pour the mixture. Press gently to shape.
6
Cook until golden brown on both sides, then drizzle mayonnaise on top.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 25gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
Serve with a side of salad for a balanced meal.You can substitute pancake flour with all-purpose flour and a pinch of baking powder.Add a dash of soy sauce for an extra umami flavor.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.