CookPal AI
recipe image

معكرونة النقانق وجبن القريش

تكلفة $12.5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $12.5

المكونات

  • الباستا

    • 1/2 كوب باستا
  • البروتين

    • رابطتان من النقانق بالدجاج والطماطم والريحان
  • الخضروات

    • فلفل أحمر صغير
    • فلفل أصفر صغير
    • 🥒 قطعة واحدة (1 1/2 بوصة) من الكوسا
  • الأجبان

    • 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة
    • 2 ملعقتان كبيرتان جبن كريمي
    • 3 أوقية جبن قريش
    • 1/4 كوب كريمة ثقيلة
    • 🧀 1 أوقية جبن بارميزان مبشور
  • البهارات

    • رشة واحدة من خليط البهارات الإيطالية

الخطوات

1

املأ وعاءً كبيرًا بالماء المملح قليلًا واتركه حتى يغلي. أضف الجيميلي أو نوع آخر من الباستا واتركه حتى يعود ليغلي. اترك الباستا تُطهى دون غطاء، مع التحريك من حين لآخر، حتى تصبح طرية ولكنها ثابتة عند اللمس، حوالي 7 دقائق؛ ثم صفيها وضعها جانبًا. احتفظ بها دافئة.

2

اخلط النقانق والفلفل الأحمر والفلفل الأصفر والفطر والكوسا في مقلاة ثقيلة. استمر في الطهي حتى يتحول لون النقانق إلى البني، حوالي 7 دقائق. أضف الثوم؛ واخلط حتى تفوح رائحته، حوالي 30 ثانية. أضف خليط النقانق والخضروات إلى الباستا المطبوخة؛ ضعه جانبًا.

3

تذويب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة الحرارة؛ أضف الجبن الكريمي وحركه حتى يصبح ناعمًا.

4

أضف جبن القريش والكريمة الثقيلة إلى الخلاط؛ اخلطهم حتى يصبحوا ناعمين. اسكب الخليط في خليط الجبن الكريمي؛ حركه حتى يصبح ساخناً. أضف البارميزان، وأضف الملح والفلفل وخليط البهارات الإيطالية حسب الذوق. اسكب الصلصة فوق خليط الباستا؛ وقدمه فوراً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

538

سعرات حرارية

  • 34g
    بروتين
  • 19g
    كربوهيدرات
  • 36g
    دهون

💡 نصائح

استخدم جبن القريش والكريمة قليلة الدسم للحصول على خيار أخف.استبدل النقانق بالدجاج بنقانق الديك الرومي لنكهة مختلفة.اصنع المزيد من الصلصة واحتفظ بها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.