
ستيك الكاوبوي
تكلفة $25, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 عدد الوجبات
- $25
ستيك الكاوبوي
تكلفة $25, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 عدد الوجبات
- $25
المكونات
زبدة مركبة
- 🧈 1/4 كوب زبدة مملحة
- 🌿 2 ملعقتان صغيرتان من البقدونس الطازج
- 🍯 1 ملعقة صغيرة من خردل ديجون المطحون بالحجر
- 🌿 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل الطازج
- 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
- 🧄 فص ثوم واحد
- رشة واحدة من الفلفل الحار
الستيك
- 1 (سمك 2 1/2 بوصة) ستاك بقرى كووبوى (ريب آي مع العظم)
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 🧂 1 ملعقة كبيرة ملح كوشير
- 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود
الخطوات
تُمزج الزبدة والبقدونس والخردل وإكليل الجبل والبابريكا المدخنة والثوم والفلفل الحار في وعاء. شكّل الخليط على هيئة لفافة، ثم لفها بورق الشمع وضعها في الثلاجة حتى تتماسك (30 دقيقة).
اترك الستيك يقف في درجة حرارة الغرفة لمدة 45 دقيقة.
سخن الفرن إلى 400°F (200°C) وأعد صينية خبز مبطنة بالقصدير مع رف سلكي.
سخن الزيت في مقلاة حديدية حتى يبدأ بالتدخين. نكّه الستيك بالملح والفلفل وشوحه لمدة 5 دقائق لكل جانب، ثم شوح الجانب الذي به طبقة الدهن لمدة دقيقتين.
انقل الستيك إلى الرف السلكي واشويه لمدة 45 دقيقة تقريبًا، أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى النضج المطلوب باستخدام مقياس حرارة لحظي.
غطّ الستيك بشكل غير محكم بورق الألمنيوم على لوح التقطيع واتركه للراحة لمدة 10 دقائق.
قطّع الستيك رقيقًا عبر اتجاه الحبوب، وأضف زبدة الكاوبوي المركبة فوقه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
907
سعرات حرارية
- 71gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 69gدهون
💡 نصائح
استخدم مقياس حرارة اللحم للتأكد من الوصول إلى النضج المطلوب.لتعزيز النكهة، قم بتحمير الستيك طوال الليل في زيت الزيتون والأعشاب.قدمه مع الخضروات المشوية أو البطاطس المهروسة كطبق جانبي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.