
شوربة السلطعون
تكلفة $25, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 عدد الوجبات
- $25
شوربة السلطعون
تكلفة $25, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 عدد الوجبات
- $25
المكونات
Base
- 🧈 2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة
- 🧅 1 بصلة صفراء، مفرومة ناعماً
- 4 أعواد كرفس، مقطعة إلى شرائح بسماكة 1/4 بوصة
- 1 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل الطازج المفروم ناعماً
- 🧂 ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة
Broth and Cream
- 🥔 7 بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
- 🥛 2 كوب من الحليب كامل الدسم
- 1 (علبة 15 أونصة) مرق سمك
- 🍶 1 كوب كريمة خفق ثقيلة
- 1 (زجاجة 8 أونصات) عصير محار
Seafood
- 🦀 1 ½ باوند من لحم السلطعون دونجينيس، مفروم
الخطوات
تُذاب الزبدة في وعاء كبير على نار متوسطة. يُطهى ويُحرّك البصل والكرفس وإكليل الجبل والملح والفلفل في الزبدة الساخنة حتى يبدأ البصل والكرفس في التليين، حوالي 5 دقائق.
يُضاف البطاطس والحليب والمرق والكريمة وعصير المحار إلى خليط البصل. يُترك ليغلي قليلاً؛ يُطهى حتى يصبح البطاطس طرياً، حوالي 10 دقائق.
يُسكب خليط المرق في الخلاط بحيث لا يكون أكثر من نصفه ممتلئاً. غطِّي الخلاط واضغطي بإحكام على الغطاء؛ اخفقي عدة مرات قبل تشغيل الخلاط للخلط المستمر. اهرسي الخليط على دفعات حتى يصبح ناعماً.
أعيدي الحساء المهروس إلى الوعاء وأضيفي لحم السلطعون. طهي حتى يصبح الحساء ساخناً ويتم تسخين السلطعون بالكامل، حوالي 5 دقائق. تبلي بالملح والفلفل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
560
سعرات حرارية
- 36gبروتين
- 52gكربوهيدرات
- 23gدهون
💡 نصائح
للحصول على صلصة أكثر كثافة، استخدمي المزيد من الكريمة وقللي من الحليب.يمكنك أيضاً التزيين بالبقدونس الطازج أو عصرة من عصير الليمون للحصول على نكهة منعشة.إذا كنت تعيد تسخين بقايا الطعام، فافعل ذلك على نار هادئة لتجنب تجلط الكريمة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.