
فيليه مينيون محشي بالسلطعون مع صلصة الفلفل الأسود بالويسكي
تكلفة $50, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $50
فيليه مينيون محشي بالسلطعون مع صلصة الفلفل الأسود بالويسكي
تكلفة $50, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $50
المكونات
حشو السلطعون
- 2 ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 🧅 1 ملعقة صغيرة بصل مفروم
- 1 ملعقة صغيرة بصل أخضر مفروم
- 🧄 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
- 🌱 1 ملعقة صغيرة كرفس مفروم
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أخضر مفروم
- 2 ملعقتان كبيرتان مرق روبيان أو ماء
- 1 علبة (6 أونصات) لحم سرطان البحر، مصفاة
- 2 ملعقتان كبيرتان فتات خبز
- 1 ملعقة صغيرة توابل الكاجون
صلصة الفلفل الأسود
- 1 1/4 كوب مرق لحم
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- 1 أوقية سائلة ويسكي
- 1 كوب كريمة ثقيلة
ستيك
- 4 (6 أونصات) فيليه مينيون
- 🥓 4 شرائح لحم مقدد، مشوي قليلاً
- ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 🧄 1 فص ثوم مفروم
- 1 ملعقة صغيرة شالوت مفروم
- 🍄 1 كوب فطر كريميني، شرائح
- 1 أوقية سائلة ويسكي
- 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
الخطوات
سخن 2 ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة. يُقلى البصل والبصل الأخضر والثوم والكرفس والفلفل الأخضر حتى يصبح طرياً.
أضف مرق الروبيان ولحم السلطعون وفتات الخبز وتوابل الكاجون. أزلها عن الحرارة وضعها جانبًا.
في قدر صغير على نار متوسطة، اخلط مرق اللحم والفلفل الأسود المطحون. اتركه حتى يتبخر إلى 1 كوب مع التحريك باستمرار.
أضف أوقية واحدة من الويسكي والكريمة الثقيلة. اترك الخليط حتى يتبخر إلى 1 كوب. أزله عن النار وضعه جانبًا.
اقطع جيبًا في جانب كل شريحة لحم واملأها بسخاء بحشوة السلطعون. لف لحم المقدد حول الجانب وثبت باستخدام عيدان الأسنان. تبّل بالملح والفلفل.
سخن ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة حديدية كبيرة. يُقلى الثوم والشالوت لمدة دقيقة. أضف الفطر واطهيه حتى يصبح طرياً. أزل خليط الفطر وضعه جانبًا.
ضع شرائح اللحم في المقلاة واخبزهم كما تفضل. أزلهم من المقلاة وأبقِهم دافئين.
قم بإزالة أي بقايا من المقلاة باستخدام أوقية واحدة من الويسكي. خفف الحرارة، ثم أضف صلصة الفلفل الأسود وخردل ديجون وخليط الفطر. قلل الصلصة حتى تتكاثف.
أزل عيدان الأسنان ولحم المقدد من شرائح اللحم. رتب شرائح اللحم في طبق وأضف فوقها الصلصة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
748
سعرات حرارية
- 41gبروتين
- 7gكربوهيدرات
- 57gدهون
💡 نصائح
تأكد دائمًا من عدم وجود شظايا قشر في لحم السلطعون.استخدم الفلفل الأسود المطحون حديثًا للحصول على نكهة أكثر قوة.اترك شرائح اللحم لبضع دقائق قبل التقديم للحفاظ على العصارة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.