غمسة التوت البري والفلفل الحار
تكلفة $8, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 دقيقة
- 16 عدد الوجبات
- $8
غمسة التوت البري والفلفل الحار
تكلفة $8, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 دقيقة
- 16 عدد الوجبات
- $8
المكونات
خليط التوت البري
- 2 كوب من التوت البري
- 🌶 1 فلفل خفيف صغير، بذور وإزالة الغشاء
- 🍋 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1/4 كوب كزبرة
- 🍯 1/4 كوب عسل أو نكتار الصبار
- 🧂 1/8 ملعقة صغيرة ملح
خليط الجبن الكريمي
- 2 (8 أونصة) عبوات جبنة كريمية، طرية
- 1/4 كوب قشدة حامضة
- 1 ملعقة كبيرة كريمة ثقيلة
الخطوات
اجمع جميع المكونات.
ضع التوت البري، وبياض البصل الأخضر، والفلفل الحار، وعصير الليمون، والكزبرة، والعسل، والملح في معالج الطعام؛ اخفقهم حتى يصبحوا مفرومين بشكل ناعم ومدمجين.
ضع خليط التوت البري في مصفاة شبكية دقيقة فوق وعاء واتركه جانبًا.
في وعاء متوسط، اخلط الجبن الكريمي، القشدة الحامضة، وكريمة ثقيلة. اخفق باستخدام خلاط كهربائي حتى يصبح رقيقًا ومدمجًا.
افرد خليط الجبن الكريمي على طبق تقديم وقم بتغطيته بخليط التوت البري المصفى. رشي الملح المقشور على الوجه وزينيه بالأجزاء الخضراء من البصل الأخضر. إذا رغبت، يمكنك إضافة العسل. قدمه مع البسكويت أو رقائق البيتا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
142
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 9gكربوهيدرات
- 11gدهون
💡 لتحضير غمسة أكثر حرارة، اترك البذور داخل الفلفل أثناء التحضير.هذا الطبق يتناسب جيدًا مع البسكويت، رقائق البيتا، أو أعواد الخضروات.جهزيه قبل يوم واحد لكي تمتزج النكهات تمامًا.لتقليل السعرات الحرارية، استخدمي الجبن الكريمي والقشدة الحامضة قليلة الدسم.