
سلطة الطماطم والخيار الكريمي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
سلطة الطماطم والخيار الكريمي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الخضروات
- 🍅 2 طماطم كبيرتان، مقطعة إلى مكعبات
- 🥒 خيار كبير واحد، مقطع شرائح
الأجبان
- ¼ كوب كريمة حامضة، أو حسب الرغبة
التوابل والصلصات
- 2 ½ ملعقة صغيرة من صلصة التتبيلة بالخل البلسمي (مثل Wish-Bone)
- 🍋 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة شبت طازج مفروم ناعماً
- 4 رشات ملح ثوم مع البقدونس (مثل Lawry's)
- 🧂 ملح حسب الذوق
- فلفل أسود مطحون حسب الذوق
الخطوات
1
ضع الطماطم والخيار في وعاء.
2
أضف الكريمة الحامضة، تتبيلة الخل البلسمي، عصير الليمون، الشبت، وملح الثوم؛ قلب المكونات لتتجانس.
3
تبل بالملح والفلفل حسب الذوق. قدمها باردة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
68
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 7gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
استخدم طماطم طازجة وناضجة للحصول على أحلى نكهة.برّد السلطة قبل التقديم لتعزيز طعمها المنعش.أضف المزيد من الشبت أو عصير الليمون للحصول على نكهة أكثر حمضية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.