CookPal AI
recipe image

سلطة الطماطم والخيار الكريمي

تكلفة $5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • الخضروات

    • 🍅 2 طماطم كبيرتان، مقطعة إلى مكعبات
    • 🥒 خيار كبير واحد، مقطع شرائح
  • الأجبان

    • ¼ كوب كريمة حامضة، أو حسب الرغبة
  • التوابل والصلصات

    • 2 ½ ملعقة صغيرة من صلصة التتبيلة بالخل البلسمي (مثل Wish-Bone)
    • 🍋 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
    • 1 ملعقة صغيرة شبت طازج مفروم ناعماً
    • 4 رشات ملح ثوم مع البقدونس (مثل Lawry's)
    • 🧂 ملح حسب الذوق
    • فلفل أسود مطحون حسب الذوق

الخطوات

1

ضع الطماطم والخيار في وعاء.

2

أضف الكريمة الحامضة، تتبيلة الخل البلسمي، عصير الليمون، الشبت، وملح الثوم؛ قلب المكونات لتتجانس.

3

تبل بالملح والفلفل حسب الذوق. قدمها باردة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

68

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 7g
    كربوهيدرات
  • 4g
    دهون

💡 نصائح

استخدم طماطم طازجة وناضجة للحصول على أحلى نكهة.برّد السلطة قبل التقديم لتعزيز طعمها المنعش.أضف المزيد من الشبت أو عصير الليمون للحصول على نكهة أكثر حمضية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.