شوربة الطماطم بالكريمة
تكلفة $6, توفير $9
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $6
شوربة الطماطم بالكريمة
تكلفة $6, توفير $9
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $6
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍅 5 حبات طماطم مقطعة
- 🧈 2 ملعقة كبيرة زبدة
- 1 ملعقة كبيرة طحين
- 🥛 كوب واحد من الحليب
- 💧 3 أكواب من الماء
- 🧂 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
الخطوات
1
قم بإذابة الزبدة في قدر واشوي الطحين حتى يصبح بني فاتح.
2
أضف الطماطم وحركها أثناء الطهي.
3
أضف الماء واستخدم الخلاط للحصول على قوام ناعم.
4
قم بإضافة الحليب واتركه ليغلي.
5
أضف البهارات وقدمها ساخنة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة للشوربة، يمكنك وضع كمية صغيرة من الجبن المبشور.بدلاً من الطماطم الطازجة، يمكن استخدام الطماطم المعلبة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.