كريتون
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 12 عدد الوجبات
- $10
كريتون
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 12 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🐖 1 رطل من لحم الخنزير المفروم
- 🥛 1 كوب حليب
- 🧅 1 بصلة، مفرومة
- 🧄 1 فص ثوم، مفروم، أو حسب الرغبة
- رشة واحدة من القرنفل المطحون، أو حسب الرغبة
- رشة واحدة من التوابل المطحونة، أو حسب الرغبة
- 🍞 1/4 كوب فتات خبز جاف
الخطوات
1
يُطهى لحم الخنزير المفروم، الحليب، البصل، الثوم، القرنفل، التوابل، الملح والفلفل في قدر كبير على نار متوسطة لمدة ساعة تقريبًا.
2
يُضاف فتات الخبز ويُطهى لمدة 10 دقائق إضافية.
3
اضبط التوابل حسب الذوق، انقلها إلى وعاء صغير وضعيها في الثلاجة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
101
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 4gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
للنكهة الإضافية، يُنصح باستخدام التوابل المطحونة طازجة.قدمها باردة مع الخبز المحمص أو خبز متعدد الحبوب لتجربة أفضل.احفظي البقايا في وعاء مغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.