لحم مقدد محمص وهش في الفرن
تكلفة $4.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 5 عدد الوجبات
- $4.5
لحم مقدد محمص وهش في الفرن
تكلفة $4.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 5 عدد الوجبات
- $4.5
المكونات
لحم الخنزير
- 🥓 10 شرائح من اللحم المقدد
الخطوات
1
قم بتبطين صينية خبز بحواف مع ورق الزبدة. ضع قطع اللحم المقدد على الصينية وضعها في فرن غير ساخن.
2
اضبط الفرن على درجة حرارة 400 فهرنهايت (200 درجة مئوية) واطبخ اللحم المقدد حتى يصبح هشًا، لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
100
سعرات حرارية
- 7gبروتين
- 0gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
استخدام ورق الزبدة يمنع التصاق اللحم المقدد ويجعل التنظيف سهلاً للغاية.قد تختلف وقت الطهي حسب سمك شرائح اللحم المقدد.للحصول على لحم مقدد أكثر هشاشة، يمكنك تقليب الشرائح في منتصف وقت الطهي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.