
بطاطا مقلية مقرمشة مع صلصة التغميس بالتوت البري
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
بطاطا مقلية مقرمشة مع صلصة التغميس بالتوت البري
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥔 حبتان من البطاطا مقطعتان إلى شرائح رقيقة
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق
- 💧 كوب واحد من الماء
- كوب واحد من التوت البري المجمد أو الطازج
- ملعقة صغيرة من السكر
الخطوات
1
قم بتقطيع البطاطا إلى شرائح رقيقة وانقعها في الماء البارد لمدة 5 دقائق لإزالة النشا.
2
قم بتغطية شرائح البطاطا المجففة بالدقيق برفق.
3
أضف الزيت إلى مقلاة ساخنة وقم بقلي البطاطا حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
4
في قدر، قم بطهي التوت البري مع السكر والقليل من الماء على نار هادئة حتى يصبح الخليط كثيفًا.
5
قم بتقديم البطاطا المقلية مع صلصة التوت البري المحضَّرة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
280
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
كلما كانت شرائح البطاطا أرق، كلما زادت قرمشتها.يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون إلى صلصة التوت البري للحصول على نكهة منعشة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.