سلطة الخيار
تكلفة $2, توفير $2
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
سلطة الخيار
تكلفة $2, توفير $2
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥒 2 خيار (مقطع إلى شرائح رقيقة)
التتبيلة
- ملعقة كبيرة خل
- ملعقة صغيرة سكر
- 🧂 رشة ملح
- ملعقة صغيرة زيت السمسم
الخطوات
1
قطع الخيار إلى شرائح رقيقة وضعه في وعاء كبير.
2
في وعاء صغير، اخلط الخل والسكر والملح وزيت السمسم لتحضير التتبيلة.
3
صب التتبيلة على الخيار وامزجه جيدًا.
4
اتركه لمدة 5 دقائق ثم قدمه على الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
30
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
إضافة القليل من بذور السمسم يعطي طعمًا مميزًا.يمكن تعديل كمية التتبيلة حسب الرغبة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.