سلطة الخيار
تكلفة $2, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
سلطة الخيار
تكلفة $2, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
المكونات
الخضروات
- 🥒 خيار واحد (مقطع رقيق)
البهارات
- 🧂 رشة ملح
- ملعقة كبيرة من الخل
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الخطوات
1
اغسل الخيار جيداً وقطعه إلى شرائح رقيقة.
2
ضع شرائح الخيار في وعاء وأضف الملح والخل وزيت الزيتون.
3
امزج جيداً وقدمها فوراً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
50
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
جرب إضافة مكونات إضافية مثل عصير الليمون أو الأعشاب.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.