CookPal AI
recipe image

عيدان الخيار مع الصلصة

تكلفة $2, توفير $3

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $2

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥒 خيار 1 (مقطع إلى عيدان)

  • الصلصة

    • ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
    • ملعقة صغيرة من الخل
    • ملعقة صغيرة من زيت السمسم
    • ملعقة صغيرة من السمسم

الخطوات

1

قطع الخيار إلى عيدان وضعه في الطبق جاهزًا.

2

امزج صلصة الصويا والخل وزيت السمسم والسمسم في وعاء صغير لصنع الصلصة.

3

اغمس عيدان الخيار في الصلصة وتناول الطعام.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

40

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

من الأفضل استخدام الخيار المبرد للحصول على طراوة ونضارة.يمكن استخدام الصلصة مع عيدان نباتية أخرى أيضًا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.