جرانولا الشوكولاتة الداكنة من دي
تكلفة $6, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 عدد الوجبات
- $6
جرانولا الشوكولاتة الداكنة من دي
تكلفة $6, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 عدد الوجبات
- $6
المكونات
مستلزمات الطهي
- بخاخ طهي
- ½ كوب سكر بني
- 2 ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني
- 🍯 2 ملعقتان كبيرتان من العسل
- 2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة بنكهة الزبدة
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
المكونات الجافة
- 2 كوب شوفان
- 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح
- 🍫 ¼ كوب رقائق شوكولاتة داكنة
- ¼ كوب كرانبيري مجفف محلى (اختياري)
- 🌰 ¼ كوب لوز شرائح (اختياري)
الخطوات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). قم بتبطين صينية خبز مقاس 9x13 بوصة بورق الألمنيوم ورشها ببخاخ طهي غير لاصق.
تذويب السكر البني وزبدة الفول السوداني والعسل والزبدة بنكهة الزبدة وخلاصة الفانيليا معًا في قدر صغير على نار منخفضة. قلب حتى يتجانس الخليط جيدًا؛ أزله من الحرارة.
اخلط الشوفان والقرفة والملح في وعاء كبير. صب الخليط المذاب في الوعاء؛ قلب جيدًا لدمج الخليط. أضف رقائق الشوكولاتة والكرانبيري المجفف واللوز. ضع الخليط في الصينية المحضرة؛ اضغط عليه ووزعه بالتساوي.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يصبح ذهبي اللون، لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
249
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
للحصول على قوام أكثر هشاشة، اخبز لمدة 20 دقيقة كاملة.أضف رقائق جوز الهند غير المحلاة للحصول على نكهة إضافية.احفظ الجرانولا في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى أسبوع.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.