الأرز اللذيذ باللوز
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $4
الأرز اللذيذ باللوز
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $4
المكونات
المكونات الرئيسية
- 2 ملعقتان صغيرتان من زيت الخضروات
- 🧅 ¼ كوب بصل مفروم
- 🍚 1 كوب أرز أبيض
- 🌰 2 ملعقتان كبيرتان من اللوز المقطع
- 💧 2 كوب ماء
- 1 مكعب مرق لحم
- 1 ملعقة صغيرة بقدونس مجفف
الخطوات
سخني زيت الخضروات في قدر على نار متوسطة واطهي البصل حتى يصبح طريًا، حوالي 5 دقائق.
أضيفي الأرز واللوز. اطهي وقلبي حتى يتحمص الأرز قليلاً، حوالي 5 دقائق إضافية.
أضيفي الماء، مكعب مرق اللحم، والبقدونس المجفف؛ غطي القدر وخففي النار إلى درجة حرارة متوسطة-منخفضة.
اتركيها تغلي حتى يتم امتصاص الماء ويصبح الأرز طريًا، حوالي 20 دقيقة.
أزيلي القدر عن النار واتركي الأرز يرتاح لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
212
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 39gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
للحصول على نسخة نباتية، استبدلي مكعب مرق اللحم بمكعب مرق الخضار.تحمص الأرز واللوز قليلاً يعزز النكهة الجوزية للطبق.زينا بالبقدونس الطازج لإضافة لمسة من اللون والنكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.