CookPal AI
recipe image

سلطة البيض المحشي

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • الصلصة

    • 🥛 ¼ كوب مايونيز
    • 🧅 ¼ كوب من البصل الأخضر المفروم ناعماً
    • 🌭 ½ ملعقة صغيرة من الخردل الأصفر الجاهز
    • 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح
    • ¼ ملعقة صغيرة بودرة ثوم
    • ¼ ملعقة صغيرة بهارات حلوة
    • ⅛ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
  • المكون الرئيسي

    • 🥚 6 بيضات مسلوقة مقشرة ومقطعة

الخطوات

1

تُخلط المايونيز، البصل الأخضر، الخردل، الملح، بودرة الثوم، البهارات الحلوة والفلفل الأسود في وعاء حتى يصبح الخليط ناعمًا.

2

يُضاف البيض المفروم إلى الخليط ويُقلب بلطف حتى يتغطى بالتساوي.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

146

سعرات حرارية

  • 7g
    بروتين
  • 1g
    كربوهيدرات
  • 13g
    دهون

💡 نصائح

قدمها على الخبز كشطيرة لوجبة أكثر إشباعًا.أضف بعض المخللات أو الكرفس المفروم للحصول على قرمشة إضافية.يُحفظ في الثلاجة ويُستهلك خلال 3 أيام.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.