CookPal AI
recipe image

دونغ بو (بطن الخنزير الصيني)

تكلفة $12, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • البروتين

    • رطل واحد من بطن الخنزير النيء
  • زيت الطهي

    • 3 ملاعق كبيرة من زيت الخضروات
  • الصلصات والتوابل

    • ¼ كوب صلصة الصويا الفاتحة
    • ¼ كوب صلصة الصويا الداكنة
    • ½ كوب نبيذ أرز صيني
  • محليات

    • 3 ½ أونصة من السكر الصيني الصلب
  • التوابل والعطور

    • 1 قطعة (بوصة واحدة) من الزنجبيل الطازج، مقشر ومبشور

الخطوات

1

قطّع بطن الخنزير إلى شرائح عرضها 2 بوصة. أحضر وعاء كبيرًا من الماء ليغلي، وأضف شرائح الخنزير؛ خفف الحرارة إلى درجة الغليان الهادئ، واطبخ اللحم لمدة 10 دقائق. أزله من الماء وجففه بمناشف ورقية.

2

سخن زيت الخضروات على حرارة متوسطة إلى عالية في مقلاة ووك كبيرة. اقلي شرائح الخنزير حتى يصبح لونها بنياً جيداً من جميع الجوانب. قد يتناثر الزيت أثناء ذلك — استخدم غطاء مضاد للتناثر لهذه الخطوة.

3

بينما يتم تحمير الخنزير، اخلط صلصة الصويا الفاتحة، صلصة الصويا الداكنة، نبيذ الأرز، السكر الصلب، والزنجبيل في وعاء شوربة كبير أو وعاء طهي مرق. أحضر الخليط ليغلي مع التحريك لتذويب السكر. خفف الحرارة إلى درجة الغليان الهادئة وضع شرائح بطن الخنزير داخل السائل. غطِّ الوعاء واتركه على نار هادئة حتى يصبح اللحم طرياً جداً، من ساعة ونصف إلى ساعتين. أضف الماء عند الحاجة لتجنب جفاف السائل تماماً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

578

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 26g
    كربوهيدرات
  • 47g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نكهة أفضل، اترك بطن الخنزير يتبل في خليط صلصة الصويا لمدة 1 ساعة قبل الطهي.قدم الطبق مع الأرز المطهو بالبخار أو المانتو لامتصاص الصلصة اللذيذة.احرص على الحفاظ على مستوى السائل في الطاجن ثابتاً بإضافة كميات صغيرة من الماء أثناء الطهي البطيء للحم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.