سلطة سهلة بالفلفل الحلو وبراعم الفاصوليا
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
سلطة سهلة بالفلفل الحلو وبراعم الفاصوليا
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
الخضروات
- فلفل حلو (أحمر وأصفر) 1 لكل منهما
- 🌱 براعم الفاصوليا 100 جم
توابل
- خل ملعقتان كبيرتان
- 🧂 صلصة الصويا ملعقة صغيرة
- زيت السمسم ملعقة صغيرة
الخطوات
1
قطع الفلفل الحلو إلى شرائح رفيعة. اغسل براعم الفاصوليا بماء بارد بعد غليها سريعًا.
2
في وعاء، اخلط الخل وصلصة الصويا وزيت السمسم.
3
ضع الفلفل الحلو وبراعم الفاصوليا في الوعاء واخلط جيدًا مع التوابل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
75
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 7gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
برّدها في الثلاجة قبل التقديم للحصول على طعم أفضل.يمكنك إضافة بذور السمسم الأبيض لتعزيز النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.