CookPal AI
recipe image

كيش السلطعون السهل

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • الحشوة

    • ½ كوب مايونيز
    • 2 ملعقتان كبيرتان من الدقيق متعدد الاستخدامات
    • 🥚 2 بيض كبير، مخفوق
    • 🥛 ½ كوب حليب
    • 1 كوب لحم سرطان البحر
    • 🧀 1 كوب جبن سويسري مكعبات
    • 🧅 ½ كوب بصل أخضر مفروم
  • القشرة

    • 1 (9 بوصة) قشرة فطيرة غير مخبوزة

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

2

اخفق البيض والمايونيز والدقيق والحليب في وعاء متوسط حتى يتجانس تمامًا. أضف السرطان والجبن والبصل.

3

انقل الخليط إلى قشرة الفطيرة.

4

اخبز في الفرن المسخن حتى يخرج السكين الذي يتم إدخاله في الوسط نظيفًا، لمدة 40 إلى 45 دقيقة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

327

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 14g
    كربوهيدرات
  • 25g
    دهون

💡 نصائح

استخدم لحم السلطعون الطازج أو المعلب للحصول على أفضل نتيجة.يمكنك استبدال الجبن السويسري بالجبن الغرويير أو الشيدر إذا كنت تفضل ذلك.دع الكيش يبرد قليلاً قبل التقطيع لتثبيت القوام.لإضافة النكهة، رش بعض البابريكا أو البقدونس الطازج في الأعلى قبل التقديم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.