
بيض مقلي سهل مع خبز التوست
تكلفة $2.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2.5
بيض مقلي سهل مع خبز التوست
تكلفة $2.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥚 بيضة واحدة
- 🍞 شريحة واحدة من خبز التوست
التوابل
- 🧂 رشة من الملح
- رشة من الفلفل
- 🧈 ملعقة صغيرة من الزبدة
الخطوات
1
قم بإذابة الزبدة في مقلاة على حرارة متوسطة.
2
اكسر البيضة وضعها في المقلاة واطبخها حسب الدرجة التي تريدها.
3
رش الملح والفلفل فوق البيض.
4
حمص خبز التوست في المحمصة حتى يصبح مقرمشًا.
5
قدم البيض المقلي مع خبز التوست في طبق التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 7gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
أضف المربى أو الزبدة إلى التوست للحصول على نكهة أفضل.اضبط درجة طهي البيض حسب رغبتك بين نصف استواء أو نضج تام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.