صلصة ألفريدو سهلة الكيتو
تكلفة $8.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $8.5
صلصة ألفريدو سهلة الكيتو
تكلفة $8.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
الألبان
- 🧈 ½ كوب زبدة غير مملحة
- 🥛 2 كوب كريمة خفق ثقيلة
- ½ (4 أونصة) عبوة جبن كريمي، طري
- 🧀 1 ½ كوب جبن بارميزان مبشور
التوابل
- 2 فص ثوم، مهروس
- 🧂 رشة ملح، أو حسب الذوق
- رشة جوزة الطيب المطحونة، أو حسب الذوق
- رشة فلفل أبيض مطحون، أو حسب الذوق
الخطوات
1
جهز المكونات.
2
تذويب الزبدة في مقلاة متوسطة الحجم على نار منخفضة. يُضاف الثوم ويُطهى حتى يصبح عطرياً.
3
يُقلب الكريمة الثقيلة والجبن الكريمي. تُضاف تدريجياً جبنة البارميزان مع التحريك باستمرار حتى تمتزج تماماً وتذوب.
4
يُقلب الملح وجوزة الطيب والفلفل الأبيض. سوف تتكثف الصلصة عند تبريدها.
5
تُقدم وتُستمتع بالطعم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
531
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 4gكربوهيدرات
- 54gدهون
💡 نصائح
لإصدار أخف، قلل كمية الزبدة واستبدل الكريمة الثقيلة بنصف ونصف.قدم الصلصة مع الكوسا الحلزونية لخيار مناسب للحمية الكيتونية.أعد تسخين الصلصة بلطف على نار منخفضة لتجنب انفصالها.أضف الدجاج المطهو أو الجمبري لجعلها وجبة كاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.