سباغيتي بصلصة اللحم السهلة
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
سباغيتي بصلصة اللحم السهلة
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍖 لحم مفروم 200 غرام
- 🍝 سباغيتي 300 غرام
التوابل
- 🍅 طماطم معلبة 1 علبة
- 🧄 ثوم 2 فصوص (مفروم)
- زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة
- 🧂 ملح 1 ملعقة صغيرة
الخطوات
1
اسلق السباغيتي حسب التعليمات الموجودة على الكيس.
2
سخّن زيت الزيتون في المقلاة وقم بقلي الثوم واللحم المفروم.
3
أضف الطماطم المعلبة واتركها للغلي قليلاً.
4
اخلط السباغيتي المطبوخة مع الصوص وقم بتقديم الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
380
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
إضافة البقدونس أو الجبن المبشور كزينة يجعل الطبق أكثر جاذبية للأطفال.يمكن استبدال اللحم البقري المفروم بلحم الخنزير أو الدجاج المفروم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.