
رقائق عجينة الغيوزا المشوية السهلة
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
رقائق عجينة الغيوزا المشوية السهلة
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
أخرى
- 5 قطع من عجينة الغيوزا
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
- 🧂 رشة من الملح
الخطوات
1
قم بتقطيع عجينة الغيوزا إلى أربعة أجزاء متساوية واحدة تلو الأخرى.
2
ضع قطع عجينة الغيوزا في وعاء، واخلطها مع زيت الزيتون والملح لتغطيتها بشكل متساوٍ.
3
سخّن المقلاة على نار متوسطة ورتب قطع عجينة الغيوزا لتحمير كل جانب لمدة حوالي 1-2 دقيقة. عندما يكون الجانب الأول محمرًا، اقلبها وحمّر الجانب الآخر لنفس المدة.
4
بعد الطهي، ضعها على ورق المطبخ لتبرد ولإزالة الزيت الزائد. أصبح الطبق جاهزًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
100
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
يمكن رش الفلفل الأسود أو مسحوق البابريكا حسب الرغبة لتحسين النكهة.عند تبريدها بالكامل، يمكن وضعها في وعاء التخزين كوجبة خفيفة سهلة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.