CookPal AI
recipe image

جرانولا الكراميل سهلة التحضير

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الجافة

    • 2 كوب من الشوفان سريع التحضير
    • 1 كوب سكر بني
    • 2 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
  • المكونات الرطبة

    • ½ كوب زبدة مذابة
    • 5 ملاعق كبيرة صلصة الكراميل
    • 2 ملعقة كبيرة سكر أبيض

الخطوات

1

يُحرّك الشوفان والسكر البني والقرفة معًا في مقلاة أو مقلاة كبيرة على نار عالية.

2

تُرفع عن النار ويُضاف الزبدة وصلصة الكراميل. يُحرّك حتى يتماسك بالتساوي.

3

يُوزّع الخليط على طبق مستوٍ أو صينية خبز بطبقة رقيقة.

4

يرش السكر الأبيض فوق الجرانولا.

5

يُترك ليبرد تمامًا قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

332

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 54g
    كربوهيدرات
  • 13g
    دهون

💡 نصائح

يُحفظ في حاوية محكمة الإغلاق للحفاظ على ال crunchiness.يمكن استخدامه كطبقة علوية للفواكه أو الزبادي أو الآيس كريم.أضف المكسرات أو الفواكه المجففة لمزيد من النكهة والقيمة الغذائية.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.