
شوربة اللازانيا سهلة التحضير في الطباخ البطيء
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 290 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
شوربة اللازانيا سهلة التحضير في الطباخ البطيء
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 290 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
المكونات
البروتين
- 🥩 450 غرام من اللحم المفروم
الخضروات
- 🧅 بصلة متوسطة الحجم
- 🍄 علبة واحدة (4 أونصات) من الفطر الشرائح
المعلبات
- 🍅 علبة واحدة (14.5 أونصة) من الطماطم المقطعة
- 🍅 علبة واحدة (28 أونصة) من الطماطم المهروسة
- كرتون واحد (32 أونصة) من مرق اللحم
البهارات
- 2 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية، أو أكثر حسب الذوق
- 🧂 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود المطحون طازجًا
منتجات الألبان
- 🧀 1/2 كوب من جبن الموزاريلا المبشور
- 🧀 4 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي
الخطوات
ضع اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. اطبخه وقلّبه لمدة 5 دقائق. قم بتصفيته.
ضع اللحم في قاع الطباخ البطيء. أضف البصل، الطماطم المقطعة، الطماطم المهروسة، مرق اللحم، الفطر، والتوابل الإيطالية. اتركه يطهو على درجة حرارة منخفضة لمدة 4 ساعات.
أضف شرائح اللازانيا المكسورة. استمر في الطهي على درجة حرارة منخفضة حتى تصبح اللازانيا طرية، حوالي 45 دقيقة إضافية. تبل بالملح والفلفل حسب الذوق.
اسكب الحساء في أوعية التقديم. وزّع جبن الموزاريلا بين الأوعية. ضع ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي فوق كل وعاء.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
403
سعرات حرارية
- 31gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 16gدهون
💡 نصائح
فكر في إضافة 1/2 باوند من النقانق الإيطالية للحصول على نكهة أغنى.قدمها مع خبز الثوم لوجبة أكثر دفئاً.استخدم البصل المفروم مسبقًا والفطر المعلب لتوفير وقت التحضير.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.