CookPal AI
recipe image

باستا الطماطم السهلة

تكلفة $8, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🍝 200 غرام من مكرونة السباغيتي
    • 🍅 كوب واحد من صلصة الطماطم
    • 🧄 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
    • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
    • 🧂 قليل من الملح
    • رشة من الفلفل

الخطوات

1

قم بطهي مكرونة السباغيتي في ماء مغلي مع قليل من الملح لمدة 8-10 دقائق.

2

قم بتسخين زيت الزيتون في المقلاة وقلي الثوم المفروم على حرارة متوسطة حتى تظهر الرائحة.

3

أضف صلصة الطماطم إلى المقلاة وتبّل بالملح والفلفل.

4

ضع مكرونة السباغيتي المطهية في الصلصة وامزج جيدًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

400

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 60g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك وضع قطرة من زيت الزيتون في ماء الطهي لمنع التصاق المكرونة.رش جبن بارميزان على المعكرونة للحصول على نكهة أفضل.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.