كرات الأرز بالإدامامي والنوري
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
كرات الأرز بالإدامامي والنوري
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
المكونات
الحبوب
- 🍚 أرز أبيض مطهو 1.5 كوب
الخضروات
- إدامامي مجمد 1/2 كوب (مسلوق)
الأعشاب البحرية
- نوري ورقتين
البهارات
- 🧂 ملح حسب الذوق
الخطوات
1
قم بخلط الأرز الأبيض المطهو مع الإدامامي المسلوق والملح.
2
بلل يديك بالماء وشكل الأرز لكرات أرز.
3
لف كرات الأرز بالنوري لإكمالها.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 38gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
الإدامامي المجمد يوفر الوقت.وجبة خفيفة مثالية للغداء أو لصندوق غذاء الأطفال.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.