CookPal AI
recipe image

حساء البيض والخضروات

تكلفة $4, توفير $2

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $4

المكونات

  • الخضروات

    • 🧅 بصلة واحدة (مقطعة إلى شرائح رقيقة)
    • 🥕 جزرة واحدة (مقطعة إلى نصف دوائر)

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 2 بيضة

الخطوات

1

ضع الماء في القدر واطبخ البصل والجزر.

2

عندما تصبح الخضروات طرية، قم بتتبيلها بالملح والفلفل.

3

أضف البيض المخفوق ببطء واطبخه حتى يطفو ويصبح صلبًا.

4

اسكب الحساء في وعاء ورش البقدونس حسب الرغبة لإكمال الوصفة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 12g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

استخدام الخضروات المتبقية من الثلاجة طريقة اقتصادية.يمكن تخزين الحساء في الثلاجة لتناوله في اليوم التالي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.