CookPal AI
recipe image

نودلز بالبيض

تكلفة $5, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🥚 2 بيضة
    • 🍜 200 جرام من النودلز الصينية المسلوقة
  • التوابل

    • 2 ملعقة كبيرة من صوص الصويا
    • 🧂 رشة ملح
    • 🧄 1 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
    • 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي

الخطوات

1

سخّن المقلاة على نار متوسطة وأضف الزيت النباتي.

2

أضف الثوم المفروم وقلّب حتى تُطلق الرائحة.

3

اكسر البيض في المقلاة وحرّك لصنع بيض مخفوق.

4

أضف النودلز المسلوقة وصوص الصويا والملح، واقلب بسرعة.

5

صبّ الطبق وقدمها ساخنة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 45g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك استخدام النودلز الفورية بدلاً من النودلز المسلوقة.جرب استخدام صوص المحار أو الكوتشوجانج لنكهة مختلفة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.