أرز مقلي بالبيض
تكلفة $3, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
أرز مقلي بالبيض
تكلفة $3, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍚 الأرز 2 كوب
التوابل
- 🥚 البيض 2 بيضة
التوابل
- زيت السمسم ملعقة كبيرة
التوابل
- 🧂 الملح قليلاً
التوابل
- صلصة الصويا ملعقة صغيرة
الخطوات
1
قم بتسخين زيت السمسم في المقلاة وقلب البيض المخفوق برفق.
2
عندما يصبح البيض نصف مطهي، أضف الأرز.
3
تبل بالملح وصلصة الصويا وحرك جميع المكونات جيدًا.
4
ضع الأرز المقلي في طبق وقدمه للأكل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
استخدام الأرز البارد يجعل الأرز المقلي أكثر تماسكًا وسهولة في الطهي.يمكن إضافة الخضروات أو اللحوم حسب الرغبة لتحسين القيمة الغذائية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.