CookPal AI
recipe image

الأرز المقلي بالبيض

تكلفة $5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • 🍚 2 أكواب من الأرز
    • 🥚 3 بيضات
    • 🧂 ملعقة صغيرة من الملح

  • البهارات

    • ملعقة طعام من صلصة الصويا
    • ملعقتان كبيرتان من زيت الطهي

الخطوات

1

ضع زيت الطهي في المقلاة وسخنه على نار متوسطة.

2

اخفق البيض وضعه في المقلاة ثم قلّب لإعداد البيض المخفوق.

3

أضف الأرز وخلطه جيدًا مع البيض.

4

أضف صلصة الصويا والملح وامزج لتحصل على لون متجانس.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 45g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكن استبدال صلصة الصويا بأي صلصة تفضلها.لتجنب المواد المضافة الصناعية، اختر البهارات الطبيعية.لتسريع العملية، استخدم أرزًا مطهوًّا مسبقًا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.