CookPal AI
recipe image

الأرز المقلي بالبيض

تكلفة $5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • أساسي

    • 🍚 وعاءان من الأرز الأبيض
  • بيض

    • 🥚 بيضتان
  • توابل

    • 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
    • ملعقة كبيرة من صوص الصويا

الخطوات

1

اخفق البيض وأضف القليل من الملح وامزج جيدًا.

2

سخّن المقلاة وضع الزيت، ثم أضف خليط البيض واطهيه حتى يتماسك، ثم ارفعه جانبًا.

3

أضف الأرز الأبيض إلى المقلاة وقلّب حتى يصبح مفككًا، ثم أضف صوص الصويا للون.

4

أضف قطع البيض المطهية، ثم قلّب مرة أخرى وقدّم الطبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

400

سعرات حرارية

  • 10g
    بروتين
  • 60g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكن إضافة البصل الأخضر لتعزيز النكهة.الأرز البارد يسهل تفكيكه.يمكن تعديل كمية صوص الصويا حسب الرغبة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.