أرز مقلي بالبيض
تكلفة $8.5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
أرز مقلي بالبيض
تكلفة $8.5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
اللحوم
- 🐖 200 جرام من لحم الخنزير المفروم
الخضروات
- 🧅 1 بصلة مفرومة
المكونات الأساسية
- 🥚 2 بيضات
الخطوات
1
ضع زيت الزيتون في المقلاة وقم بتقليب البصل على نار متوسطة الحرارة.
2
أضف لحم الخنزير إلى المقلاة وقم بتقليبه حتى ينضج.
3
اخفق البيض وضعه في المقلاة وقلبه ليصبح بيضاً مخفوقاً.
4
أضف الأرز وقلب جميع المكونات جيداً أثناء القلي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 55gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
استخدام الأرز البارد المتبقي يعطي نتيجة أفضل عند القلي.يمكنك استخدام الأرز الأبيض أو الأرز المخلوط بالحبوب.أضف معجون الفلفل الحار لتقديم نكهة حارة حسب ذوقك.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.