
الأرز المقلي بالبيض
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
الأرز المقلي بالبيض
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 2 كوب من الأرز
- 🥚 بيضتان
التوابل
- 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
الخطوات
1
قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة، أضف الزيت النباتي، ثم اخفق البيض لصنع شكله المخفوق.
2
أزل البيض المخفوق، ضع الأرز والملح في المقلاة، وابدأ في القلي.
3
أعد البيض المخفوق إلى المقلاة، وامزجه جيدًا مع الأرز لإكمال الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 54gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
إذا كان الأرز باردًا من الثلاجة، قم بتسخينه قليلًا في الميكروويف قبل القلي.يمكنك إضافة الخضروات لتزيد من نكهة الطبق.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.