أرز مقلي بالبيض
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4
أرز مقلي بالبيض
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $4
المكونات
الطبق الرئيسي
- 🍚 ご飯 茶碗1杯
البروتين
- 🥚 卵 1個
التوابل
- 🧂 塩 少々
- 醤油 小さじ1
- サラダ油 大さじ1
الخطوات
1
سخّن الزيت في المقلاة واقلب البيض المخفوق.
2
أضف الأرز واستمر في القلب لدمجه مع البيض.
3
تبّل بالملح وصلصة الصويا للحصول على المذاق النهائي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 36gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
إذا كنت تستخدم الأرز البارد، قم بفصله بلطف قبل إضافته ليسهل قليه.إضافة اللحم أو الخضروات المجمدة يمكن أن تعطي الطبق حجماً أكبر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.