
بودنغ البيض
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
بودنغ البيض
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات
- 🥚 2 بيضات
- 🥛 200 مل من الحليب
- 🍬 ملعقتين كبيرتين من السكر
- قليل من خلاصة الفانيليا
الخطوات
1
اكسر البيض في وعاء، ثم أضف السكر واخلط جيدًا.
2
قم بتسخين الحليب حتى يصبح دافئًا قليلاً، ثم أضفه تدريجيًا إلى خليط البيض مع التحريك.
3
أضف قليلاً من خلاصة الفانيليا وامزج الخليط.
4
اسكب الخليط في وعاء مقاوم للحرارة وضعه في حمام مائي لمدة 10 دقائق للتبخير.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 12gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
ستكون البودينغ ألذ عند تقديمه باردًا.يُفضل تناوله خلال يومين عند حفظه في الثلاجة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.