أرز بالبيض
تكلفة $2, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2
أرز بالبيض
تكلفة $2, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍚 وعاء واحد من الأرز الساخن
- 🥚 بيضة واحدة
- ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
- ملعقة صغيرة من زيت السمسم
الخطوات
1
ضع الأرز الساخن في وعاء.
2
كسر البيضة في وعاء منفصل وخلطها مع صلصة الصويا.
3
ضع خليط البيض وصلصة الصويا فوق الأرز ورش زيت السمسم.
4
اخلط جميع المكونات جيدًا ويتم الانتهاء.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
إضافة أعشاب البحر أو بذور السمسم فوق الأرز يعطي نكهة أكثر غنى.مع المكونات البسيطة، هذه الوصفة مثالية للأوقات المستعجلة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.